2022-05-13 责任编辑:白易 浏览数:
在南方,你躲得过冬季的寒风,但一定躲不过春夏的潮湿,小雨、中雨、大雨、雷雨...,到处湿哒哒,随之而来的家电受潮,晒不干衣服上散发潮气异味,体感黏乎乎,心情也随之变差,究竟该如何应对潮到发霉的天气呢?
在南方,你躲得过冬季的寒风,但一定躲不过春夏的潮湿,小雨、中雨、大雨、雷雨...,到处湿哒哒,随之而来的家电受潮,晒不干衣服上散发潮气异味,体感黏乎乎,心情也随之变差,究竟该如何应对潮到发霉的天气呢?
1、衣服紧跟“潮流”
天气太过潮湿,可能会造成湿气入侵,选择方便活动、透气散热的衣裤。
(图片来源:网络,侵删)
尽量不穿露脐、露肩装,避免受凉引起肠胃、颈肩不适,办公室准备长袖、薄外套,以备不时之需。
2、备祛风除湿的食物
雨量增多,天气潮湿,不少人饮食习惯悄悄改变,此时更要注意防湿。
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避免过量进食冰镇水果或饮料,饮食宜清淡,少吃油腻生冷的食物,可适当多吃些祛湿健脾的食物,(如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜,薏米仁等)。
3、出行常备雨具
立夏以后,天气就像个顽皮的小孩“情绪”总是阴晴不定可能早上烈日当头,傍晚就大雨倾盆
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包里常备一把大小适合的伞,一旦突遇下雨也能从容应对,(独自在外讨生活的打工人/单身汪更要注意哦)。
4、居家杜绝潮湿
潮湿的环境,是细菌病毒的最佳温床,卫生间作为家中滋生细菌的重灾区,抗菌防潮工作要做到位。
(图片来源:网络,侵删)
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(文章来源于网络,侵删)
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